CATARRO DE VÍAS ALTAS

El catarro de vías altas, o resfriado, es un episodio de obstrucción nasal, aumento de mucosidad y tos que suele aparecer en los meses fríos. Son infecciones que se producen casi exclusivamente por virus, habiéndose identificado más de 200 tipos diferentes como posibles agentes etiológicos, siendo los rinovirus los más frecuentemente implicados. No hay vacuna para el catarro; la vacuna de la gripe sólo protege frente a esa enfermedad.

La infección se transmite por secreciones respiratorias expulsadas al aire por tos o estornudos y por objetos contaminados con estas secreciones. Las manos son un vehículo muy importante para la transmisión. La puerta de entrada puede ser la boca, la nariz o la fina capa que recubre los ojos (conjuntiva). En los niños pequeños la diseminación se facilita al compartir juguetes y por contacto directo con manos y cara.

Se estima que un adulto sano padece 1 o 2 catarros anuales y un niño entre 5 y 8, con un pico de incidencia máxima en los primeros años de colegio/guardería por el contacto con otros niños infectados y la inmadurez inmunológica propia de la edad. Tras los dos primeros años de escolarización el número de episodios anuales de catarro disminuye claramente.

Los niños no se acatarran por “coger frío” (en el patio del colegio o por ir sin calcetines en casa): la transmisión es mucho más fácil en locales cerrados como el aula pues el contacto es más estrecho y hay menos ventilación, cargándose el ambiente de virus en suspensión expulsados por las toses y estornudos de los niños acatarrados que inhalan los sanos. Es fundamental el lavado de manos.

Estas infecciones son autolimitadas: curan solas entre 7 y 10 días sin secuelas.

El catarro se produce por una inflamación de la mucosa respiratoria que hay entre la nariz y los bronquios, y según la afectación predominante, pueden aparecer rinitis (mucosidad nasal y estornudos), faringitis (dolor de garganta), laringitis (tos ronca o perruna) o bronquitis (tos con dificultad para respirar en distintos grados).

Puede aparecer fiebre, que es más frecuente cuanto menor es la edad del paciente y no suele durar más de 3 días. Los síntomas nasales y de garganta ceden habitualmente en una semana, pero la tos suele ser más persistente y puede durar 2 o 3 semanas. La mucosidad nasal va cambiando a lo largo del curso de la enfermedad: al principio es transparente (como «agüilla») y posteriormente va espesando y pasando progresivamente a mucosidad blanquecina, amarilla e incluso verdosa persistiendo así hasta el final del cuadro infeccioso, lo que no es signo de complicación ni de necesidad de tratamiento antibiótico.

El tratamiento del resfriado consiste en aliviar los síntomas y reconocer las posibles complicaciones evitando efectos secundarios de tratamientos inadecuados. Hay que evitar ambientes secos: se pueden poner depósitos de agua o utilizar humidificadores. Cuando haya congestión nasal se harán lavados nasales con suero fisiológico, en bebés especialmente antes de las tomas y de acostarlos. Se puede elevar el cabecero de la cama/cuna. Es normal que el niño esté inapetente, hay que ofrecer líquidos con frecuencia y no forzar a comer. Se pueden utilizar analgésicos-antitérmicos (paracetamol, ibuprofeno, etc.) sólo si hay fiebre o malestar, no de forma generalizada o pautada.

Los antibióticos no son útiles en infecciones víricas, no acortan la duración del catarro ni disminuyen la probabilidad de complicaciones. Los medicamentos para la tos, descongestivos o anticatarrales no están indicados y pueden ser perjudiciales.

Se debe consultar al médico si persiste fiebre elevada más de 3 días, empeora el estado general del niño o está decaído, somnoliento o muy irritable. También hay que consultar si aparece dificultad respiratoria (respira muy deprisa, se le marcan las costillas, mueve mucho el abdomen al respirar o se le hunde el pecho) o si el niño tiene menos de 3 meses y presenta fiebre.

BIBLIOGRAFÍA

Azucena Díaz Pérez y Ana González de Pedro.

Gabinete Médico G.S.D. Alcalá

Nuevas Tecnologías y los niños

Es un tema que lleva varios años en la actualidad y sobre el que no llegamos del todo a ponernos de acuerdo sobre su uso.

Sabemos que cuando son un poco más mayores tenemos que enseñarles a protegerse digitalmente y a no compartir todo ya que eso nos puede pasar factura. Pero ¿y qué pasa con los más pequeños?

Para este artículo vamos a utilizar las palabras de Álvaro Bilbao (neuropsicólogo y psicoterapeuta)

Antes de nada, hay que tener claro que las llamadas nuevas tecnologías son buenas e importantes para la sociedad en general, pero es cierto que si nos dirigimos al colectivo de los más pequeños cada vez son más numerosos los estudios que abalan un efecto negativo para el desarrollo de sus cerebros ya que pueden reducir la capacidad de autocontrol.

Esta reducción de la capacidad de autocontrol va acompañada de una sobre estimulación que hace que todo sea más rápido e intenso causando poco interés por las cosas más lentas incluso provocando el aburrimiento.

Según Álvaro Bilbao, hasta los seis años el niño no debería tener contacto con la tecnología porque es una edad muy importante para el desarrollo de la imaginación y que si está “enganchado” a estos dispositivos (tabletas, moviles,…) no tiene tiempo para aburrirse ni de imaginar.

Aún seguimos con el mito de que los niños actuales son nativos digitales, pero no es cierto ya que el mundo digital no es un idioma en sí mismo. Cuando el niño juega con un dispositivo no está activando las zonas del cerebro que tienen que ver con el lenguaje sino con el movimiento de la mano y la visión. Sí que es positivo enseñar programación, el tema de robótica, porque sí estamos enseñando a los niños ese lenguaje y estamos ayudándoles a pensar en otro idioma distinto.

Aunque con el uso de las nuevas tecnologías se aumente la velocidad de procesamiento no es del todo beneficioso ya que es mejor tener una atención más calmada pero prolongada.

Es diferente el uso de las nuevas tecnologías como soporte educativo a que el niño esté tumbado en el sofá con el dispositivo. Aunque sabemos que el niño aprende antes y mejor de una manera manipulativa que a través de un dispositivo es bueno combinar ambas cosas.

Aunque pueda parecer que se desaprovecha el potencial tecnológico al introducir más tarde las tecnologías, desde mi punto de vista no es así, porque primero tenemos que enseñar al cerebro a pensar, a estar atento, a imaginar, y luego ya le podemos enseñar a dominar las herramientas que tiene a su disposición. Si introducimos las tecnologías demasiado pronto, el niño conseguirá conectar con ellas de una forma muy rápida pero se desconectará de otras cosas más importantes para su desarrollo.

Y algo muy importante es que, independientemente de que les dejemos la tableta a los tres, cuatro o cinco años, es enseñarles a tener autocontrol, tiempos limitados, para que cuando el adulto diga “hasta aquí”, el niño sea capaz de soltarla sin gritar ni enfadarse. En eso los dispositivos electrónicos pueden ayudar. De hecho hay autores que dicen que es mejor que el niño empiece a utilizarlos a los tres años con reglas muy claras, entrenando el autocontrol, a que empiece con ocho o diez años y comenzar a entrenarlo ahí. Es importante también que el niño experimente la frustración, aprenda a dominarla, a aburrirse y a esperar que pase ese momento.

Por último, remarcar que muchos padres se engañan porque dicen: “No, yo dejo a mi hijo media hora”, y en realidad están conectados no solo a la tableta, teléfono móvil… sino a la televisión también dos o tres horas al día. Y sabemos que eso está relacionado con más probabilidades de tener déficit de atención, obesidad infantil, depresión infantil, problemas de conducta, y con más prevalencia de fracaso escolar.

No hay que olvidar que la tecnología tiene que ser una herramienta para aprovechar y sacar partido a todo lo positivo y no una vía de escape para que el niño esté tranquilo y entretenido.

Show Medieval

¡POR FÍN CONOCIMOS A LA PRINCESA!

Después de encontrar las pistas que nos había dejado el Caballero Triste sobre la Princesa, estábamos preparados para conocerla: al bajar al patio, ¡allí estaba!: Ella, y los demás personajes del castillo, que habían venido al cole a conocernos…

¡Por fín el caballero y la princesa se habían reencontrado gracias al pájaro amigo de la princesa, y todos nosotros fuimos testigos de lo felices que estaban!

También vinieron los caballos del castillo, y pudimos disfrutar de dar una vuelta sobre ellos… ¡nos ha encantado conocer más cosas sobre la época medieval!

¡MISIÓN CUMPLIDA!

VISITA A LA COMISARÍA DE POLICÍA

En estos días los amigos de nivel 5 hemos visitado la Comisaría de Policía.

Ha sido una experiencia increíble.

Hemos ido y vuelto andando desde el cole, menos mal que nos acompañaban algunos papás y mamás y contábamos con la ayuda de la policía para cortar el tráfico.

Una vez allí hemos visto un minivídeo de las funciones principales de un policía, después nos enseñaron cómo se buscan huellas y nos hicimos fotos con el casco y el escudo.

Además, nos enseñaron defensa personal, la sala de tiro y lo que más nos moló fue subir a las motos y coches de la policía para poder tocar la sirena y hablar por la emisora.

Muchas gracias Policía.

¿DÓNDE ESTÁ LA RINCESA?

Hola, familias!

En las aulas de tres años, llevamos todo el trimestre sin saber dónde está la princesa… sabemos que el caballero Triste la está buscando, pues se ha perdido.

Parece que está en una torre en la que la bruja la ha encerrado, pero… ¿en qué torre de qué castillo?

El caballero nos pidió ayuda y nosotros, como buenos aspirantes de caballero y dama, estamos muy impacientes por saber noticias del caballero, que quedó en mandarnos una carta si descubría algo…

¡Y ésta semana por fín la hemos recibido! ¡ha encontrado a la princesa!

Ahora nos falta encontrarla a nosotros…. Nos ha dicho que debemos descubrir unas pistas que nos pone en su carta, y todas son sobre cosas medievales… ¿seremos capaces de descubrirlas?

Las profes creen que sí, porque hemos aprendido mucho sobre los castillos, y éste viernes seguro que encontraremos a la princesa…

¿o será ella la que nos encuentre?

ARQUEOPINTO

Durante este tercer trimestre, como bien sabéis, estamos trabajando el proyecto de la “Prehistoria”. Entre otras muchas actividades, el pasado 6 de junio los alumnos/as de nivel 5 del colegio viajaron hasta Pinto para visitar “Arqueopinto”.

Hasta llegar al centro, tuvimos la suerte de saludar a unos caballos que allí se encontraban, así como dar un paseo alrededor del lago y merendar.

Una vez en Arqueopinto, los profes que allí se encontraban nos hicieron un recorrido a lo largo de la historia.

Comenzamos con los primeros homínidos y conocimos a los Australopitecus.

A continuación, pasamos a conocer a los Neandertales, mucho más parecidos a nosotros. Aprendimos cómo eran sus poblados, sus ropajes, cómo cazaban y cómo fabricaban las herramientas para la caza.

Nos llamó la atención las piedras de silex y su capacidad para cortar y fabricar herramientas… ¡puede cortar hasta nuestro pelo!

Continuamos la excursión observando utensilios que se encontraban en un campamento cromañon: juguetes, herramientas para pescar, para llamar a los amigos y ahuyentar animales, y objetos de caza y conocimos el arte rupestre.

Para finalizar, nos introdujimos en una cabaña neolítica. Con nuestra ayuda, conseguimos realizar fuego … ¡espectacular!

La jornada terminó realizando un taller, donde repasamos cómo pintaban nuestros antepasados de la prehistoria, qué les gustaba pintar, cómo lo hacían y con qué herramientas y colorantes. Una vez repasado, llegó el turno de pintar como ellos hacían ¡ qué divertido!

La vuelta al cole se nos hizo muy corta, incluso algunos aprovecharon para echarse la siesta y reponer pilas.

¡Hasta la próxima!

DÍA DEL DEPORTE

Un año más y ya van diez, se celebra en el colegio el día del deporte. Un día lleno de pruebas, competiciones y emociones, que hacen que los más pequeños del cole disfruten como nadie.

Unos días antes se realizó el sorteo de los países a los que iban a representar las diferentes clases.

La letra A vinieron vestidos de azul y representaban a Francia.

Las letras B y E vinieron vestidos de amarillo y representaban a Brasil.

La letra C vinieron vestidos de verde y representaban a Nigeria.

La letra D vinieron vestidos de rojo y representaban a Corea.

Todas las aulas de educación infantil, han disfrutado de una manera u otra de este día.

Los alumnos de primer ciclo han salido a su patio a trabajar con materiales de psicomotricidad que no suelen utilizar, y a través de circuitos y juegos se lo han pasado en grande.

En segundo ciclo los alumnos han disfrutado en el patio realizando diferentes actividades, como salto de altura, carreras de relevos, lanzamientos a canasta y diferentes circuitos. Lo más mayores compitieron también en natación.

Un día lleno de emociones, donde los niños también pudieron disfrutar de los deportes que realizaron los alumnos de secundaria en su patio y que tuvo como colofón una entrega de medallas para todos en el patio, donde pudieron disfrutar junto a todos sus amigos.

Todos niños y profes lo pasamos en grande y ya empezamos a calentar para el año que viene.

 

Mi colección de miedos

¡El pasado día 24 convertimos la Sala de Psicomotricidad en una sala de teatro! Vimos la representación de “Mi Colección de Miedos» , a cargo de la compañía teatral de Raúl Molina. Una obra basada en el trabajo de emociones , especialmente la emoción del miedo y las pesadillas. Nos enseñaron herramientas para gestionar nuestros miedos de una forma lúdica y muy divertida.

 

VIAJE AL CORRALÓN (VÍA LÁCTEA) 2019

¡¡Qué emocionante!! Llevábamos todo el curso esperando este momento que pensábamos que jamás llegaría y que veíamos tan lejano y… ¡¡fue una pasada!!

Quizá lo que menos nos pudo gustar del viaje fue el tiempo en el trayecto de ida, ya que estábamos impacientes por llegar. Sin embargo, a la vuelta, nos supo a gloria la siesta tan necesaria que nos echamos en el autobús.

Al llegar allí nos hipnotizó la belleza de su entorno, una naturaleza que nos permitió conocer y explorar nuevos animales e insectos, algunos de ellos nos trepaban por las piernas para darnos la bienvenida a su casa; además de plantas y árboles poco conocidos para la gran mayoría de nosotros.

También hemos podido conocer la cabaña de otros habitantes que residen allí: ¡los gnomos Tric, Trac y Truc! Y algunas de las locas hazañas del mago Tac.

Sin duda, El Abuelo nos ha encantado en la visita nocturna que le hicimos, ¡¡nos estuvo contando muchas cosas que ocurrieron allí!! Jamás habíamos conocido un árbol que nos hablara.

No hemos parado de hacer talleres, gymkanas, jugar en la pradera y sobre todo ¡pasárnoslo fenomenal! También nos tuvimos que dar una duchita que nos hacía mucha falta para ir limpitos a todos los eventos pendientes que teníamos: teatro de sombras, la Fiesta de Pijamas y bailes. ¡¡Caímos rendidos en la cama después de un día tan intenso!!

Finalmente, podemos decir que hemos podido compartir tres días geniales con nuestros compañeros del cole y con nuestros profes, ¡¡algo que jamás olvidaremos!! Poder disfrutar de un montón de actividades juntos, dormir con nuestros profes y ¡la fiesta pijama! Sin duda, ha sido una experiencia digna de haber vivido antes de nuestro paso a Primaria y que tanto alumnos y profes hemos disfrutado muchísimo.

Esperamos que todas las anécdotas que os han contado hayan sido tan divertidas y alucinantes como nosotros lo hemos vivido. Una muestra de ello son algunas de las fotos que hemos recopilado de esta gran aventura:

TENEMOS NUEVO TECHADO EN EL PATIO

Hola familias

 Como ya sabéis, hemos comenzado a usar la nueva instalación de nuestro patio. Es un gran techado que nos permite jugar a la sombra y disfrutar aún más de momentos de juego , en estos días que se acercan de calor.

 Deseamos  que esta iniciativa sea de vuestro agrado.